Dès l’antiquité, on reconnaît les bienfaits de l’activité sportive.
Avec le déclin de la civilisation Gallo-romaine, on assiste à la disparition de la pratique des sports.
Il faut arriver au XIX° siècle pour que certains auteurs redécouvrent ses bienfaits.
Aujourd’hui, c’est une véritable explosion, tous azimuts.